کره بادام زمینی کرانچی یکی از پرطرفدارترین خوراکی ها موجود در دنیا است. این محصول کاملاً طبیعی و خاص حاصل از فراوری دانه های سالم تازه و خوشمزه بادام زمینی می باشد. که می توان از آن به عنوان صبحانه، عصرانه یا یک میان وعده مغذی و مفید مورد مصرف قرار داد. کره بادام زمینی حاوی تعداد زیادی از ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت عضله است و نیز مواد معدنی که دارد برای سلامت قلب مفید و ضروری هستند.
تفاوت کره بادام زمینی کرانچی با کره بادام زمینی ساده در این است که در کره کرانچی تکه ها بادام زمینی خوشمزه می باشد. بادام زمینی حاوی مقادیر زیادی فیبر پروتئین و ویتامین است و از ازرش غذایی بالایی دارد اما در عین حال پرکالری است. با این وجود از کره بادام زمینی برای رژیم های لاغری استفاده می شود. کارشناسان غذایی معتقداً که بادام زمینی کنترل کننده اشتها ست و با داشتن چربی های اشباع نشده مفید و فیبر به فرآیند سیر شدن کمک می کند. برای تهیه محصول با کیفیت می توانید به سایت شکپوی مراجعه نمایید و از محصولات غذایی ارگانیک استفاده کنید.
خواص کره بادام زمینی کرانچی
پیشگیری از دیابت
فیبر و منیزیم موجود در کره بادام زمینی از جمله عواملی هستند که سبب خاصیت ضد دیابتی این ماده می گردد.
سلامت قلب و کاهش کلسترول
چربی های موجود در کره بادام زمینی از نوع چربی های خوب هستند و به همین خاطر این کره برای کسانی که مستعد بیماری های قلبی هستند مفید است. گزارشات نشان می دهد که مصرف حداقل 4 بار بادام زمینی در هفته تا 37% از خطر بیماری های قلبی می کاهد.
جلوگیری از سرطان
فیتواسترول موجود در بادام زمینی و کره بادام زمینی موجب کندی رشد سلول های سرطانی بخصوص سرطان پستان، روده بزرگ و پروستات می شود. بادام زمینی حاوی نوعی آنتی‌اکسیدان به نام رزوراترول نیز می باشد که به نوعی ترکیب ضدسرطانی به نام پیساتانول تغییر شکل بیاید. این تغییر به کمک نوعی آنزیم که در تومورهای سرطانی یافت می‌شود، ایجاد می‌شود و به این ترتیب مانع رشد تومورها خواهد شد.
نکته
با وجود فواید فراوان باید در نظر داشت که بادام زمینی از جمله مواد حساسیت زاست و توصیه می شود افراد دارای حساسیت ،کودکان زیر 2 سال و کسانی که مشکلات سنگ کلیه و مثانه دارند پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
شکپوی، ضامن سلامت خانواده شماست.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.