عرق نعنا دو آتیشه

از گذشته نعنا به خاطر خاصیت دارویی که داشته بسیار مورد استفاده قرار می گرفته. این گیاه محبوب و خوشبو که دارای طبع گرم و خشک است. از نعنا می توان به صورت تازه یا خشک در آشپزی استفاده کرد. عرق نعنا حاوی رایحه نعنا ترکیب شده با آب است که مصرف این عرق گیاهی بعد از غذا برای رفع دل درد و نفخ و یا هضم بهتر غذا مفید می باشد.

خواص عرق نعنا

درمان آلرژی

گیاه نعنا دارای یک ماده آنتی اکسیدان و ضد التهاب به اسم اسید رزماریک است که این ماده باعث کاهش علائم آسم می شود.

کاهش وزن

مصرف این عرق میزان چربی سازی را در بدن کاهش می دهد افرادی که چاق شدند ممکن است که مزاجشان سرد شده باشد که با مصرف این ماده به لاغری و کاهش وزن کمک می کند و طبع گرمی دارد.

لطافت و نرمی پوست

مصرف عرق نعنا یا روغن نعنا می تواند موجب بهبود سطوح کلاژن پوست شده و شادابی و نرمی رابه همراه بیاورد.

مناسب برای کبد

نعنا بهترین دوست کبد است. کبد را تمیز کرده و صفرا را رقیق می کند علاوه براین کلسترول خون را پایین می آورد.

تقویت حافظه

نوشیدن عرق نعنا برای افزایش هوش مناسب می باشد به خاطر منتول موجود در برگ نعنا خاصیت تحریک کنندگی دارد و هوشیاری و عملکرد ذهنی را بالا می برد.

میزان مصرف

در مورد میزان مصرف این عرق باید بدانید که هربار نصف استکان کافی است. مصرف طولانی این گیاه به صلاح نیست به طوری که این محصول عارضه خاصی ندارد ولی برای برخی افراد ممکن است ایجاد حساسیت کند. مصرف نیم استکان بعد از غذا مفید است چرا که باعث کاهش نفخ می شود و به هضم غذا کمک می کند. برای خرید محصول با کیفیت و قیمت مناسب پیشنهاد می کنیم از محصولات غذایی ارگانیک شکپوی امتحان کنید.